Migliore Scuola Di Autodifesa Padova Vicino A Te

4worldlovers: L'arte marziale della "Scuola dello Zaffiro" è un metodo completo che porta alla crescita dell'essere umano, attraverso un lavoro specifico su tutti i livelli di cui è composto: fisico, psichico, mentale e spirituale.


Questo particolare stile di “Kung Fu” si basa sullo studio dei 4 piani dei 5 elementi di terra, acqua, fuoco, aria ed etere. L'arte è adatta a chiunque voglia sviluppare le proprie energie latenti.


L' esercizio esterno, ovvero ginnastica dolce e arte dell'autodifesa, con e senza armi, viene completato con un complesso lavoro interno di concentrazione visualizzazione e respirazione particolari, fino alla pratica di vari sistemi di meditazione.


I primi 4 anni della scuola sono per i principianti; sono la base dell'arte. Poi seguono gli allievi, che si specializzano in varie ramificazioni esterne ed interne.


Esercizi dinamici e statici, tecniche di respirazione, di meditazione e di automassaggio.


Il kung fu della scuola dello zaffiro si adatta a tutte le età, anche la persona già adulta può iniziare questo percorso, qualsiasi sia la condizione fisica. Lo studio prevede il programma tecnico dei 4 elementi della terra, e si sviluppa attraverso molteplici livelli e gradi per ognuno dei quali sono previste specifiche attività pratiche, formative e meditative che portano ad uno sviluppo fisico, psichico, mentale e spirituale: si arriva quindi a raggiungere un livello di autodifesa efficace a 360 gradi.


Ginnastica Junior è un corso di arti marziali adattato per i ragazzi dai 6 ai 13 anni. È un corso di avviamento alla pratica delle arti marziali dove vengono insegnati i fondamenti della disciplina. La preparazione atletica di base corregge la postura e la respirazione dei bambini, e gli esercizi svolti sviluppano la cordinazione e la memoria. Il tutto in un luogo dove i ragazzi possono rilassarsi e divertirsi dopo una lunga giornata a scuola.


E’ una pratica codificata nella Cina medioevale da maestri taoisti che hanno unito le loro tecniche interne a quelle apprese direttamente in India, in particolare dal kriya-Yoga. Adattata in ambiente occidentale, essa propone un insieme di esercizi dinamici e statici, tecniche di respirazione, di meditazione e di automassaggio. I benefici apportati dalla pratica si basano su un profondo riequilibrio sul piano fisico, psichico, mentale e su un sviluppo della sfera spirituale.

Gli orari sotto riportati non sono definitivi e protrebbero subire cambiamenti, per maggiori informazioni contattare i referenti delle singole palestre.

La sicurezza non è mai troppa! Infatti i nostri istruttori sono certificati al primo soccorso e sono tenuti a conseguire certificazioni annuali riguardanti la sicurezza anatomica degli esercizi.

In via sperimentale nella sede di Padova è partito l'allenamento parallelo, lezioni kung fu adulti e lezioni kung fu bambini si svolgono simultaneamente! Tu e i tuoi figli potrete allenarvi con gli stessi orari e tariffe agevolate.

Dopo 36 anni la sede di Padova si sposta in via Lago Dolfin 2, vi aspettiamo numerosi.

Nella sede di via Lago Dolfin 2 a Padova è partita l'iniziativa "Palestra aperta al pubblico" nei giorni lunedì, mercoledì dalle ore 21:00 alle 22:30. Con l'occasione si potrà visitare l'interno della palestra e vedere di persona l'ambiente delle arti marziali. Gli istruttori saranno a disposizione per dare informazioni

4worldlovers: La nostra palestra fa parte dell’IWKAcademy di sifu Pietro d’Alesio, giudicato tra i più bravi tecnici di WING CHUN d’Italia.

Per quanto riguarda il veneto facciamo riferimento a sifu Jerry Di Filippo, con il quale ho intrapreso la mia avventura con il Wing Chun.

All’interno della nostra palestra, oltre alle normali lezioni di Wing Chun, ho adottato un particolare allenamento fisco-psicologico per riuscire a sopravvivere in strada, ed eventualmente ridurre il livello di aggressioni prima che queste avvengano.

Tali allenamenti provengono da corsi per i quali ho ottenuto il grado di istruttore con allenamenti specifici dei reparti speciali; questo per insegnare all’allievo una difesa a 360° nella quale rientra ovviamente il Wing Chun.

Da noi si respira un’aria di amicizia e solidarietà fattore che ha contribuito all’iscrizione di 24 allievi nel 2014.